肩でもなければ腰でもありませんよ 笑
っうか、最近マメに更新してる私ってエライ!(人´∇`) 3連ちゃんで絶賛更新中よ~ 笑(誰も絶賛してないけど 汗) ま、今週は休みが多かったからね♬♬ ちなみに今日も休み。 「とことん凝る」というのは私の性格。 いつもはダラ~っと過ごしてる私ですが1度、興味を持ったことは とことんこだわります。 とことん調べまくって実践します。 今でいうとダイエット。 もうすぐダイエット始めて1年が経とうとしてますが正直、1年間食べ物制限し続けるのって かなりキツイ。 私なんかに続くわけがない乂(`□´*) でもそんなズボラな私が続いたのは食べ物にとことんこだわったから。 スーパーに行っては何かダイエット向きのおやつはないか? ネットでももちろん探しまくる 笑 結局、食べたいだけなのよ~(* ̄∀ ̄)ノ■☆■ヾ( ̄∀ ̄*) ノ だってガマンしたくないんだもん。・゚゚(ノД`) どうせするなら楽しみながらしたいし♬♬ そんな私は今、カロリー計算しながらご飯作ることにハマってます。 もちろんちゃんとスケールで計ってます。 何から何まで。 使う油やドレッシングまで。 もはやO型のすることじゃありませんよ 笑 もしかしたら私はO型からA型に変わりつつあるんじゃないか? と、思い始めた今日この頃・・・。 ←もはや人間じゃない(゜∀゜;ノ)ノひょぉぉぉーーーーーー 今日は休みだったので1人でのんびりお昼の準備して食べました。 ◆舞茸とササミのペペロンチーノ ◆サラダ ◆JALのコンソメスープ ←超大好き 笑 ◆クラッカー ダイエット中の割にはたくさん食べてるでしょ? でもこれ全部でカロリー392kcal。 このメニューを外食すれば倍近くのカロリーになるのではないかな? なぜカロリーがこんなに低いかというと。 そう! 麺がパスタではなく、コンニャク麺だからヽ(^◇^*)/ 本当はベーコンとか入れたかったけど、ガマンして たんぱく質が豊富なササミにしました。 コンニャクは食物繊維たっぷりで便秘にもいいから一石二鳥♬♬ 40キロ台までもう一息! がんばるぞ~ヽ(・∀・人・∀・)ノ お昼食べて掃除機かけて、ちょこっと拭き掃除して(この辺がA型に変わりつつある 笑) 美容室に髪を染めに行きました。 去年の10月から行ってなかったの~(∀ ̄;)(; ̄∀) 夕方には戻ってきて柴子の散歩に行き なぜ犬は端っこを歩くんだろう??( ・◇・)?(・◇・ ) ゴローのご飯を作ってウォーキングに出かけて私の休日は終了。 以前は休みのたびに友達と遊びまくってましたが 最近は、こういう地味な過ごし方が多くなりつつあります。。。 ・・・・・歳か?((((((;゜Д゜))))))) ★今日の柴子★ 朝は本当に苦手みたいで、起きたらすぐにストーブの前で温まります。 体をゴロゴロまわして、まんべんなく温まってる様子を見てると おりこうさんだな~♬♬かわいいな~♬♬と親ばかになりながら見守ります(・∀・;)
by mikitoshi104
| 2010-01-15 21:55
| 日記
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